Amazing book in my hand "Mindfulness, finding peace in a frantic world"

..you will find that the energy that they have been consuming can
be used to treat yourself and the world more generously.
Steve Jobs, the chief executive of Apple and a keen mediator,
learned this after a brush with cancer: "Remembering that I'll be dead soon is the most important tool I've ever encountered to help me make the big choices in life because almost everything-all external expectations, all pride, all fear of embarrassment or failure-all these things just fall away in the face of death, leaving only what is truly important".

كتاب رائع في يدي " اليقظة وايجاد السلام في هذا العالم المسعور"

.. سوف تجد أن الطاقة التي كانت تستهلكك يمكن استخدامها لعلاج نفسك و جعل العالم مكانا أكثر سخاءا وطمانينة.
ستيف جوبز، الرئيس التنفيذي لشركة أبل يقول: " تعلمت هذا بعد صراعي مع السرطان، التذكر بأني سأكون قريبا ميتا هو أهم أداة استخدمتها بمساعدة نفسي على اتخاذ الخيارات الكبيرة في الحياة لأن كل شيء تقريبا، كل التوقعات الخارجية، كل الفخر، كل الخوف من الإحراج أو الفشل، كل هذه الأشياء تنزوي بعيدا مقارنة مع الموت ، حيث لا يتبق سوى ما هو مهم حقا ".

Share: